林青霞近日在接受採訪時，分享花了6個月瘦身11公斤的心得，在疫情仍肆虐全球的當下，她也心系臺灣，盼臺灣的每個人都能平安，並聊到這場疫情也讓她有所收穫，「家人天天一桌吃飯，在緊張的氛圍裡存在著幸福感，也是一種特別感覺」。
許久沒有露面的林青霞的近照中，她身穿一件黑色的上衣，搭配藍色裙子，脖子上還系著一條豹紋的絲巾，整個人顯得十分精緻，可以從照片中明顯地看出，林青霞瘦了很多，不僅臉變小了，整個人都顯得十分纖細，露出的脖子也很是修長，還微笑面對鏡頭，狀態也是極好，完全不像66歲的樣子。
林青霞還分享了自己的瘦身秘訣，她在減肥期間，一直控制飲食，都只吃少油少鹽的食物，幾乎不吃甜食和宵夜，她還保持每天運動一小時，經常打桌球、打羽毛球、皮拉提斯，以及爬山等，她表示，每次看到體重下降，都令她很有成就感，也就有了堅持下去的動力，最終在六個月內成功減掉11公斤。
她分享與友人爬山時，遇到不少有趣又驚奇的新鮮事，去年初疫情初期，「最讓我震驚的是，一位跑步的男子見我把口罩拉下來講電話，大聲咆哮‘戴口罩，戴口罩’，都瘋了」；她也常看到野豬、甚至一隻野豬帶著五、六隻小豬的情景，她大膽下車只敢靜靜拍照、不敢出聲，遇到傾盆大雨時，打傘都沒用，「前不著村後不著店，只有淋著雨走完全程」。
這些日常是凍齡秘訣？她笑言，「我沒什麼秘訣，其實我齡也不算凍。大家千萬別學我，因為我是晚睡晚起人、三餐不定時、不吃維他命、不吃保健食品、不敷臉，大概我是山東人基因好、抗折騰」。
瘦身後，她獲得女兒和朋友們無數讚賞：「以前太小、沒丟的衣服都能穿了，於是我很高興的跟施南生去購物，我說買大一點點怕一會兒又胖回去，施南生立刻警告我‘你永世不會胖回去，減肥是你的終身職業’」。
女人永遠追求「美」這件事，林青霞曾認為「過了60歲還要以美貌上熱搜，感覺也是挺辛苦一件事」。現在的她，活得越來越自在，仍擔心老去的那天到來？她十分豁達：「老不老、美不美麗，我自己完全不在乎，我認為這是人生的一部分，沒什麼好怕的，這是自然定律，你不接受也得接受，否則自找苦吃，反而是我的朋友和影迷們比較在意這個問題」。
若有氣質藏於心，歲月從不敗美人。
永遠心懷熱忱，永遠有顆赤子之心。
